（湖畔那星点的彩色，是我们舒服的营地）

me，累的半死翻过沙脊，抬头梦幻色彩的夕阳让我不禁大呼（忘言拍摄）

次日日出，早起的鸟儿有朝霞

饿的时候，觉得“美国料理”很诱人

（me难得的一张抱石片，忘言拍摄）

果真拉伤了，休了一周，今天一上岩壁就确诊了  

跟冬天时我的样子好像，只是这次它是左眼；

流泪、红肿、睁不开，不会说话，所以我不知道它疼不疼。

我什么都做不了，

只能带它去动物医院，只能时不时强迫的给它上眼药，只能抱着它不停的抚摸...

今天，

它趴在我身上，歪着脑袋用一只眼睛看着我，不吭声；

眼泪一下掉下来：“咪咪，睡觉吧，别这样看着我”。

可怜孩子，自责和心疼有用吗？千万千万好起来，不想看你受那么多苦。

不敢告诉我的闺密姐姐，它那这两周待产的前女主人，这个时刻她是分不得一点心。

有愧于托。

2度的小酒、迷幻的音乐、秉烛的夜话，三两好友。“晚来天欲雪, 能饮一杯无?”

周日，龙潭湖。

斜壁下，本以为是腰腹力量差，经老赵师父指点，还是脚法问题，造成躯干力量瘫痪。超低空横移纠正、体会、改进，明白了从脚尖、脚踝到膝盖、腰腹的发力。这一点，回想起来初学时老赵师父曾教过，只是那时还不能体会。

没多久，大脚趾疼、脚踝累，犹如周四在极度众人教我动态时累腰一样，身体的反应直接告诉了自己贯有的问题，原来如此呀。

喜欢当虚心的学生，告诉我问题，跟着去纠正，拥有改进和克服自己的快乐。

狂风起，以为喷泉水飘，霎时大雨，避雨的人们匆忙散若鸟兽状，唯见老假同志在帮岩场收绳子，好人也！

出海前，众人在玩水上球，不敢游泳，却看得心痒，穿着救生衣趴在小枝的气床上也被送到了海里，看着大家抢来抢去，以臂当浆跟着划来划去，不亦乐乎。

含沙，这次损失有点大，木船船板两侧的排水口不停进水，结果相机不幸湿身了。

驶向碣石的路上远眺，细高的石头很想两个面对面站着的古人。

刚一到，水性好的几个：阿草、含沙、欢颜、飞马、慕澜纷纷跳下，开始勘探水底礁石状况和寻找线路。

飞马，带着脚蹼和气管，装备最全的一个。比较倒霉的是游泳用力时脚蹬礁石深深刺破了。

慕澜，肤色和肌肉，都及其贴合岩壁，好看的说。

小草，众相机青睐的模特

戴琛工作照。局限于木船停泊的角度和摇摆，摄影师们也辛苦了。

小草，故作金刚状。

还是慕澜

还是小草，狂热的迷着猜名游戏，一两个月前四渡归来时玩到现在还没变花样。

哈斯，哈哈，虽然摆拍，美女也酷。就是别老那么神伤了，快快乐乐的不是挺好。

小草，这张看起来像个左手王。

戴琛，没去前一起约定只拍不抱的，可是都是经不起诱惑啊，借鞋也要爬。

从这张就知道，不是每片岩石都能deep water solo的，水下暗礁、明礁众多，没穿岩鞋的都不好走稳。我攀岩这小一年，刮伤最厉害的就是这次，因为没站稳...

含沙，穿着被living称为最拉风的草绿色，太白了。

小枝，那一片跳跃的蓝。

营地一角，扎在海边还是很舒服的，就是附近的一个工厂隆隆的噪声响了一夜。多谢阿草的四人帐。

绿野知名的摄影高手carmen、天涯、楚门也同行而来，没游泳、没抱石，还好次日还有水上自行车边拍边玩。

真想把石头上的杂物ps掉。次日，不仅姑娘们换装了，没发现小草也臭美了一把吗？

浪里白条，含沙，游泳还是很厉害的，只可惜总是时不时的偏离方向。水中有海蜇，注意观察，小心躲避。

哈斯，就是一个俏。

因伤留守的飞马和欢颜。骑水上自行车回去接小枝，正赶上二人嬉闹，好玩。

戴琛，腿上被撞的瘀伤。救生衣还是一个必备的准备。

本不打算爬，周末海边的开会，可是，又没忍住。继续养手指、手腕，所以不磕线，还好肩膀已经痛感微弱了。

先爬了嘉老师的两条横移线，这厮，久不出现，肚子越来越大了。

手皮疼、心跳快，歇着。

想爬阿草指的“女子线”，起步，坐了半分钟，放弃了，手都没出。魔林旁边说：“要快！迅速出手”。唉，有点难。

裂老师设计了几个分步动作，看我完成的情况，说思路比以前好多了（  受到表扬了）。

针对目前的手指和力量状况，建议我多用大点来练习大肌群的发力和锁定，日积月累中才能厚积薄发；另外在小绿板指了一个pinch点、一个open点、一个大斜起步pinch、还有一个反扣点，都是现在锁定困难的，建议每次爬线间隙就去摸一摸、尝试锁两秒。

上周六龙潭湖抱石月赛，爬屋檐2号线，脚脱落以后，怎么都回不去，只好那么单臂垂吊着去抓BONUS。砾岩说，看女子爬屋檐，腰腹控制差是通病。这个又要怎么练呢？忘了问了。

上月，本来跟戴琛、哈斯、小吱、猪猪约好MM团去青岛的，还弄了套免费的比基尼，八婆们一起去秀一秀，结果最终也没成行。正好赶上了阿草组织的这次“东抱碣石观沧海”，几个人兴高采烈的入伙了。虽然觉得熟悉的GG们同去，穿那么少有点别扭，不过估计到时一忽悠、一高兴还是会穿的，  再带个不露那么多的泳衣去，到时候看吧，哈哈。

昨天，本应送给510的一只小黑猫，因为他出差，被哈斯暂时放在我家（离极度近，免受路途颠沛）。

小心翼翼的捧回家，我家的大猫八路不乐意了。

一晚上，小黑子因为害怕不停的叫，人一动就像小老鼠一样贴着地板躲开了；大白猫八路也不高兴，不来我跟前睡觉，哀嚎不止，踱来踱去。

天渐明，两个小家伙都闹累了，一头一尾眯着睡觉，小黑子只有八路的脑袋那么大，太袖珍了，袖珍到八路的猫厕所都爬不进去，只好我把它放进拿出。

看着它们醒来八路给小黑子舔毛，释然了，善良的家伙，听说拨浪鼓家的大猫因为小猫去居然绝食抗议了，八路还是个好同志。

然后看着小黑子吃猫粮、玩绳子，也放心了，应该不会被我养死了，提醒自己走路时看好别踩到它就好了。

PS:晚上，开了鱼罐头给它们吃，“小黑老鼠”吃的很香，不停的要，真怕撑着它。

刚才听见床下有动静，原来小爪子抓着想上来，拎上来，乖乖的卧在角落里，今晚估计不会害怕了。